Sessizlik ses çıkarıyor mu? Ses nedir? Sessizliğin ne olduğunu tartışmadan önce, sesin ne olduğunu ve sesin nasıl oluşturulduğunu tanımlamak önemlidir. Bir madde titreşim şeklinde enerji yayarsa, ses üretilir (atomlar hızla ileri geri hareket eder). Bu…
Kas dokusunun kaybının önlenmesi Yatak istirahati ve uzun süreli hastalığın en yaygın yan etkisi, özellikle yaşlı bireylerde kas dokusunun kaybıdır. Esansiyel amino asitlerin kas yıkımını önlediği ve vücut kütlesini koruduğu bulunmuştur. 22 yaşlı yatak istirahat…
Fiziksel egzersiz Valin, lösin ve izolösin; Genellikle yorgunluğu azaltmak, atletik performansı artırmak ve egzersiz sonrası kas yenilenmesini uyarmak için kullanılır. 16 sporcu ile yapılan bir çalışmada, bu amino asitlerin takviyesi; artan performans ve kas rejenerasyonu.…
Ruh hali ve uyku Triptofan, vücuttaki nörotransmitterlerden biri olan serotonin üretimi için gereklidir. Serotonin; Ruh hali, uyku ve davranış için en önemli düzenleyicidir. Düşük serotonin seviyeleri depresyon ve uyku bozuklukları hissi ile ilişkili olsa da,…
Sesleri ölçmenin diğer yolları “A” ağırlıklı desibel ve desibel ölçeğine ek olarak, gürültü veya ses seviyelerini değerlendirmek için yararlı bir diğer önlem eşdeğer ses seviyesi veya Leq’dir. Leq, belirli bir süre boyunca ses enerjisinin enerjiye…
İnsanların işitsel menzili nedir? Boyutuna ek olarak, duyabildiğimiz seslerin frekansı da belirli bir aralıktadır. Tipik işitme yeteneğine sahip bir kişi 20 Hz ila 20.000 Hz arasındaki ses frekanslarını duyabilir, ancak insanlar yaşlandıkça işitme duyusunu kaybetme…
Dünyadaki en huzurlu yer Sesler ve seslerle dolu bir dünyada yaşıyoruz ve bu sadece hayatımızın bir parçası. Zor bir günün sonunda, birçok insan dinlenmek ve “huzur ve sessizlik” almak için eve döner. Ancak, daha önce…
Ses Boyutu ve İnsan İşitme Ses boyutu açısından, insan kulağının işitme yeteneğinin en çok kabul edilen aralığı 0dBA ile 140dBA arasındadır. İnsan işitme cihazının düşük ses eşiği 0dBA’ya ayarlanmıştır. Bu değer için 0dBA, teknik olarak…
Ses / Gürültü Düzeyleri Nasıl Ölçülür? Akustik enerji dalgasının boyutu değiştiğinde sesin yüksekliği de değişir. Enerji dalgasının büyüklüğü temel olarak sesin sahip olduğu enerji miktarıdır. Sesin veya sesin boyutunu akıllı telefonunuzdaki ses kontrol düğmesi gibi…
Ses nedir? Gürültü, diğer tüm sesler gibi akustik bir enerjidir. Bu enerji, kulağınıza ses kaynağından giren havada salınan titreşimler şeklinde kendini gösterir. Enerji dalgasının genliği, frekansı ve dalga boyu değiştikçe sesler değişir. Bu terimleri anlamanıza…